Primært til unge mennesker mellem 13 til 30 år, dvs. til jer der er under uddannelse eller dig som stadig kæmper med at finde dig selv, kan jeg tilbyde online kurser om følgende emner:

*Ung og Usikker?

• Modul 1: Velkomst og mulige årsager bekymringer.
• Modul 2: Bekymringerne tynger – Flyt fokus. Jeg fortæller hvordan 🙂
• Modul 3: Overskuddet er minimalt – Tank op. Jeg har nogle forslag 🙂
• Modul 4: Mangler du selvværd? – Jeg hjælper dig med at finde troen på dig selv 🙂
• Modul 5: Afslutning og next step.

**Lær at sætte grænser. (er under udarbejdelse)

• Hvorfor er grænser vigtige?
• Hvor er din grænse?
• Hvil i dig selv
• Øvelser

***Vær din egen bedste ven. (er under udarbejdelse)

• Selvkritikken fylder
• Selvkærlighed er super vigtig
• Tag det kærlige valg – du er god nok som du er!
• Øvelser.